May 28, 2024 | Custody and Parenting

La garde des enfants et la santé mentale : Assurer le bien-être des enfants

Il peut être difficile et déroutant pour les enfants de comprendre les effets du divorce, de la séparation ou de l’accord parental de leurs parents. Quel que soit le type d’arrangement parental, il peut y avoir des effets psychologiques et émotionnels sur les enfants concernés. C’est pourquoi il est essentiel que les coparents agissent en conséquence, ouvrent une communication positive avec leurs enfants au sujet des changements et les rassurent au fur et à mesure que leur situation évolue. Si vous voulez atténuer les effets potentiellement néfastes d’une bataille pour la garde de vos enfants, il est important de naviguer efficacement dans l’arrangement tout en restant civilisé avec l’autre parent.

Pour commencer, les tribunaux québécois prennent toutes les décisions relatives aux enfants dans l’intérêt de ces derniers et dans le respect de leurs droits. Avant de décider de la garde de l’enfant, les besoins moraux, intellectuels, affectifs et physiques de l’enfant sont pris en considération. C’est le cas pour tous les dossiers de garde, indépendamment d’un accord.

Cela dit, un changement de routine peut être extrêmement stressant pour l’enfant qui en est affecté. D’une part, il n’a pas le contrôle de la situation, car la dynamique familiale change à bien des égards. D’autre part, l’enfant peut se sentir comme un fardeau ou une source de conflit entre ses parents. Les enfants peuvent développer une peur de l’abandon et avoir l’impression que leurs parents les quittent et s’éloignent l’un de l’autre. Pendant cette période difficile, les parents sont plus stressés et moins disponibles émotionnellement, ce qui peut également avoir une influence négative sur le bien-être de l’enfant. Du point de vue de la santé mentale, il est préférable d’éviter d’impliquer les enfants dans les conflits entre leurs parents.

Après un divorce ou une séparation, les parents adoptent un nouveau mode de vie, celui de co-parents. Les décisions relatives à l’éducation, à la santé et au bien-être des enfants doivent être prises ensemble malgré l’arrangement parental. Néanmoins, une bonne communication entre les parents joue un rôle essentiel pour faciliter les nouvelles réalités de la garde des enfants.

Voici quelques conseils utiles pour assurer le bien-être des enfants confrontés aux défis de la garde :

  1. Donnez la priorité aux enfants et à leurs besoins. Bien qu’il s’agisse d’une période difficile pour les parents également, il est essentiel de placer les besoins et les souhaits de vos enfants au-dessus de tout.
  2. Ne pas s’aliéner l’autre parent. Influencer les enfants à ressentir une certaine chose à l’égard de l’autre parent n’aura qu’un impact négatif sur leur santé mentale.
  3. Discutez des sentiments de vos enfants et acceptez-les. Demandez-leur ce qu’ils ressentent, validez leurs sentiments et faites preuve d’empathie.
  4. Faites appel à un conseiller, un thérapeute ou un médecin de famille pour obtenir du soutien.
  5. Ne demandez jamais à vos enfants de choisir un parent. Cela peut nuire à leur santé mentale et leur mettre beaucoup de pression en les obligeant à prendre de telles décisions.
  6. Ne discutez pas des procédures judiciaires et des aspects financiers avec vos enfants. Discuter de la charge financière d’un divorce ou des dépenses encourues en tant que parent célibataire est inapproprié et leur impose un fardeau malsain, ce qui peut les rendre plus stressés et nerveux à propos de la situation.
  7. Rappelez-vous que vos enfants ne sont pas des adultes. Ne les forcez pas à grandir plus vite que nécessaire et à assumer plus de responsabilités que la moyenne des enfants.

Au début, les enfants peuvent avoir besoin de temps pour s’adapter aux changements induits par un nouveau mode de garde. Il est donc important d’encourager des mécanismes d’adaptation sains, tels que la recherche d’une aide professionnelle si nécessaire, des discussions ouvertes sur les nouvelles circonstances et la possibilité de passer plus de temps avec la famille et les amis.

Le divorce et la garde des enfants sont des questions complexes qui ont des répercussions sur le bien-être émotionnel et psychologique d’une personne, en particulier des jeunes enfants.

Si vous avez des questions sur la manière d’assurer le bien-être de vos enfants après une séparation ou un divorce, veuillez contacter Spunt Carin pour prendre rendez-vous avec l’un de nos avocats spécialisés en droit de la famille dès aujourd’hui.